Ela se aceita totalmente, mesmo querendo mudar algumas partes.
Ela aceita os outros como eles são sem tentar mudá-los do jeito dela.
Ela é consciente dos sentimentos e atitudes sobre sua vida, incluindo sua sexualidade.
Ela se ama totalmente: sua personalidade, sua aparência, o que ela acreditar e seus valores, seu corpo, seus interesses e talentos. Ela sente-se bem com ela mesma, sem procurar uma relação para sentir-se bem.
Sua auto-estima permite sentir-se bem com outras pessoas, especialmente homens, que também aceita. Ela não precisa ser apreciada para se sentir bem.
Ela se permite a ser aberta e confiante com certas pessoas. Ela não tem medo de ser conhecida profundamente níveis pessoais, mas não se expõe à exploração e abusos daqueles que não tem interesse.
Ela questiona, “Essa relação é boa para mim? Me permite crescer e chegar a realizar meu bem-estar?”
Quando uma relação é destrutiva, ela sabe dizer não sem se sentir deprimida. Ela tem um circulo de amigas e outros interesses que apoiam ela durante possíveis crises.
Ela coloca muito valor na sua serenidade, acima de tudo. Dificuldades, dramas, caos do passado já não a atrai mais. Ela protege sua saúde seu bem-estar.
Ela sabe que numa relação as partes tem que ter os mesmos valores, interesses e alvos, e cada um Ter a capacidade de ser intimo. Ela sabe acima de tudo, que ela merece o melhor que a vida oferece.
COMO É UMA MULHER COM AUTO-ESTIMA SAUDÁVEL?

